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작성일 : 18-04-23 10:47
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목건강 지키미3
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▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 2,624
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환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
오늘은 목이 부었을 때(목에 염증이 생겼을때) 도움이 되는 음식을 소개할까 합니다.
바로 소금물가글, 꿀, 사과식초 입니다.
자기 전에 양치를 한 후 소금물가글을 하면 그것만으로도 염증을 줄일 수 있고
식사 후 30분이 지나서 꿀 또는 사과식초를 물에 타서 드시면 많이 도움이 됩니다.
꿀의 경우는 하루 한숟가락만으로도
체력증진에 많이 도움이 되는 식품입니다.
비가 오네요. 비오고 나서는 기온이 좀 내려간다고 합니다.
감기 항상 조심하세요~
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