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작성일 : 18-07-04 11:26
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골다공증 예방식품3
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▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 2,453
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환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
오늘은 골다공증 예방식품 3가지를 소개할까 합니다.
바로 흑미, 강황, 치즈 입니다.
3가지 식품은 칼슘이 풍부히 들어있고
중년남성과 갱년기 여성분들에게 좋은 성분이 많이 들어있습니다.
일주일에 한번은 흑미밥을 지으셔서
카레와 함께 드셔보세요~
장마와 무더위가 섞여있지만
그래도 기운내시고 활기찬 하루 되세요~
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