|
작성일 : 18-07-31 14:27
|
▒
폭염시 보양식품3
|
 |
|
▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 2,486
|
환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
오늘은 폭염시 보양식품 3가지를 소개할까 합니다.
바로 고등어, 홍차, 마늘 입니다.
폭염시에 무더위로 인해 잠을 잘 못자게 되서
면역력이 떨어지기 쉽상입니다.
이러한 때에는 생선류와 홍차, 마늘을 드시면
면역력이 떨어지는 것을 어느정도는 막을 수 있습니다.
옛날 어르신들이 여름에 마늘밥을 해서 드셨던 이유가
다 있었던 것 같습니다.
이번주에도 무더위가 계속 된다고 합니다.
현기증 조심하시고요, 탈수 오지 않도록 미지근한 물 꾸준히 드셔주세요~
|
|
|
