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작성일 : 17-10-25 16:42
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환절기 면역력을 높이는 음식
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▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 2,149
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환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
요즘 저녁에는 날씨가 꽤 쌀쌀합니다.
이번 겨울도 좀 빨리 오지 않을까 싶네요.
오늘은 환절기에 면역력 떨어지지 않게 하는 음식을 소개할까 합니다.
바로 돼지고기, 마늘, 무 입니다.
돼지고기는 많은 영양분이 들어있어 체력이 떨어지는 것을 막고
마늘은 항균 작용과 강장제 역할을 하고 무는 폐와 신장을 보호합니다.
자주 드시고 환절기에 감기 걸리지 마세요~
웃음꽃 많이 피는 하루 되시구요~
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