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작성일 : 17-11-20 14:09
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수험생에게 좋은 식품
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▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 2,291
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환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
수험생들에게 좋은 식품을 소개할까 합니다.
머리를 많이 쓰는 사람들에게 필요한 식품은 무엇일까요?
여러가지가 있을 수 있지만 오늘 소개하고자 하는 식품은
바로 참깨 입니다.
참깨에는 좋은 불포화지방산이 많이 들어있어서
뇌가 지치지 않는데 도움을 줍니다.
동의보감에도 '오래 먹으면 오장이 윤택해지고 머리가 좋아진다'라고
나와있습니다.
지치기 쉬운 요즘같은 날씨에 우유에 참깨를 갈아서 자녀분에게 주시면 좋을 것 같습니다.
날씨는 흐리지만 기운내시고 많이 웃는 하루 되세요~
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