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작성일 : 20-06-21 12:00
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피부암예방 도움식품3
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▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 3,089
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환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
오늘은 피부암예방에 좋은 식품 3가지를 말씀드릴까 합니다.
바로 마늘, 녹차, 커피 입니다.
마늘이 면역력에 좋다는 것은 익히 알려져 있으니 생략하구요,
녹차와 커피에 대해서 말씀을 드리겠습니다.
녹차는 볶는 횟수에 따라서 이름이 다르게 불리우는데요,
녹차도 피부면역력에 도움이 되는 식품입니다.
단, 장을 자극할 수 있으니 하루 2잔 이하로 드실 것을 추천합니다.
커피도 녹차와 마찬가지로 피부면역력을 높이는데 도움이 됩니다.
단, 커피 또한 카페인이 들어있기 때문에 2잔 이하로 드실 것을 권합니다.
여름에 접어들면서 더워서 마스크를 벗기 쉬운데
아직 코로나가 가라앉은 것이 아니니 꼭 착용하시기 바랍니다.
피부면역력은 몸 전체의 면역력이 받쳐줘야 합니다.
면역력을 높이셔서 이번주도 힘찬 한주 보내시길 바랍니다.
이상 주행경희한의원 몸건강 알리미였습니다^^
카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~(카톡아이디 jeahee0417)
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