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작성일 : 20-07-15 18:47
▒  식후 혈당을 낮추는 식품
▒ 글쓴이 : 원장임재*
조회 : 2,777  

환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.

오늘은 식후 혈당을 낮추는 식품에 대해 말씀드릴까 합니다.
바로 올리브오일 입니다.

식사를 하시면서
올리브오일을 반찬에 넣어드시면
식후 혈당이 올라가는 것을 어느정도 조절하실 수 있습니다.

올리브오일을 드시면 꾸준히 드시면
당뇨개선에도 도움이 됩니다.

반찬을 만드실 때 올리브오일을 꼭 넣어드세요.
그럼 이번주도 힘찬 한주 되시기 바라겠습니다~


 


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