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작성일 : 20-12-14 13:54
▒  생으로 먹으면 좋은 식품2
▒ 글쓴이 : 원장임재*
조회 : 2,714  

환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.

오늘은 생으로 먹으면 좋은 식품 2가지를 말씀드릴까 합니다.
바로 양파와 피망 입니다.

양파는 생으로 먹으면 많은 항암성분이 유지되고
피망 또한 비타민이 풍부해서 피로회복에 도움이 됩니다.

두 가지 식품 다 수분을 많이 가지고 있어서
다른 반찬과 같이 오래 씹어드시면 그리 매운 맛이 느껴지지 않고
좋은 단맛이 느껴집니다.

코로나 확산세가 멈춰지지 않고 있네요.
답답하시더라도 확산세가 누그러지기 전까지는
가급적 외출을 삼가시고 조심하시는게 좋을 것 같습니다.
 


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