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작성일 : 21-02-14 20:36
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콜레스테롤 개선식품3
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▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 2,648
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환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
오늘은 콜레스테롤을 개선하는 식품 3가지를 말씀드릴까 합니다.
바로 블루베리, 녹차, 토마토 입니다.
우리 몸에는 좋은 콜레스테롤과 안좋은 콜레스테롤이 존재합니다.
좋은 콜레스테롤은 높이고 안좋은 콜레스테롤은 낮춰야 합니다.
위의 세가지 식품은 그러한 조절기능을 하며
풍부한 항산화성분을 가지고 있어서 꾸준히 드시면
건강에 적지 않은 도움이 됩니다.
벌써 올해도 한달이 지나갔네요.
코로나가 여전하지만 그래도 기운내시고
힘찬 한주 시작하시길 바라겠습니다.
이상 주행경희한의원 몸건강 알리미였습니다^^
카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~(카톡아이디 jeahee0417)
24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~
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