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작성일 : 21-03-28 19:14
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갑상선 건강 도움식품4
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▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 2,653
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환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
오늘은 갑상선에 도움되는 식품 4가지를 말씀드릴까 합니다.
바로 미역, 새우, 호두, 시금치 입니다.
미역은 요오드가 풍부하고
새우는 아연, 호두와 시금치에는 마그네슘이 많아서
갑상선 건강에 도움이 많이 됩니다.
갑상선은 면역력을 나타내는 지표 중의 하나입니다.
갑상선 건강이 면역력 건강입니다.
건강한 밥상이 최고의 보약입니다.
현대인들의 질병은 식단을 건강하게 하는 것만으로도
많이 좋아질 수 있습니다.
건강한 밥 드시고
이번주도 힘찬 한주 되시기 바라겠습니다.
이상 주행경희한의원 몸건강 알리미였습니다^^
카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~(카톡아이디 jeahee0417)
24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~
전화 032) 834-0675
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