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작성일 : 21-07-12 06:32
▒  스트레스 해소 도움열매
▒ 글쓴이 : 원장임재*
조회 : 2,103  

환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.

오늘은 스트레스 해소에  도움되는 열매를 말씀드릴까 합니다.
바로 블루베리 입니다.

블로베리는 행복호르몬인 세로토닌 분비를 증가시키고
몸 속 염증을 줄이는 역할을 합니다.

어르신들께서 즙이나 열매 자체로 드시는 것을 종종 볼 수 있는데
그러한 이유 때문입니다.

코로나 확진자가 늘어서 답답함이 더해지는 것 같습니다.
블루베리 드시면서 마음을 조금은 가라앉히시기를 바라겠습니다.





이상 주행경희한의원 몸건강 알리미였습니다^^
카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~(카톡아이디 jeahee0417)
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