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작성일 : 21-09-26 23:00
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소화촉진 뿌리식품3
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▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 1,961
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환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
오늘은 소화촉진에 도움이 되는 뿌리식품 3가지를 말씀드릴까 합니다.
바로 무우, 토란, 연근 입니다.
무우는 소화흡수를 돕고
토란은 장염을 개선하고
연근은 장활동을 높이는데 도움이 됩니다.
환절기에는 몸이 날씨에 적응하느라 에너지를 많이 써서
소화력이 떨어지기 쉽습니다.
소화력이 떨어지면 면역력도 떨어집니다.
면역력이 더욱더 중요해지는 시기이니
소화력이 떨어지지 않도록 식단을 잘 조절하시기 바라겠습니다.
이상 주행경희한의원 몸건강 알리미였습니다^^
카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~(카톡아이디 jeahee0417)
24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~
전화 032) 834-0675
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