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작성일 : 21-11-21 19:10
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갱년기 콜레스테롤 개선식품
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▒ 글쓴이 :
원장임재*
 조회 : 1,970
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환우여러분~
안녕하세요. 주행경희한의원 입니다.
오늘은 갱년기 콜레스테롤 개선식품에 대해 말씀드릴까 합니다.
바로 쥐눈이콩입니다.
쥐눈이콩은 콩의 크기가 보통 콩보다 좀 작아서
쥐눈이콩으로 불리우는데 그 효과가 좋아서
약콩, 서리태로도 불리웁니다.
위장기능이 약하신 분들은 소화가 불편할 수 있습니다.
이때는 반찬으로 드시거나 밥과 함께 드시거나
유산균 또는 효소식품과 같이 드시면 좋습니다.
나이가 들면 몸이 변하듯 식단의 변화도 필수입니다.
갱년기에 맞는 좋은 식품을 드셔야 건강을 유지 또는 증진시킬 수 있습니다.
이상 주행경희한의원 몸건강 알리미였습니다^^
카톡으로도 상담 가능하오니 몸이 불편하시면 언제든 상담해주세요~(카톡아이디 jeahee0417)
24시간 환우여러분의 가족주치의가 되겠습니다~
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